Retraite spirituelle de Kundalini Yoga

Auvergne-Rhône-Alpes

3 jours

10 min /

14 max

Débutant

Kundalini Yoga

A partir de 470 €

Du

02 juin 2023

au

04 juin 2023

Plus que

12

places

Lors de cette retraite de 3 jours, plongez au cœur des enseignements passionnants du Kundalini Yoga. Méditez, respirez, bougez, vibrez. Faites s’élever l’énergie de la Kundalini et faites circuler vos énergies pour vous éveiller à la puissance de votre féminité et à la puissance de l’amour. Une retraite spirituelle pour se connecter à soi, s’ouvrir à l’autre et aimer sans limite. Trouvez dans ce séjour un espace de respiration, un espace de liberté nouvelle, un espace pour vous réinventer, un espace pour vous redécouvrir. Au cœur des montagnes, dans un écrin yogique en pleine nature, partagez aux côtés de Kalyan Jot une parenthèse enchantée qui va vous offrir une profonde métamorphose. Kalyan vous offrira des pratiques à la fois douces et puissantes, lunaires et solaires et vous aidera à faire naître un équilibre inspirant dans lequel vous pourrez libérer toute l’énergie qui réside au cœur de vous-mêmes. Embarquez pour ce voyage spirituel et réveillez la tantrique qui sommeille en vous.

On y va pour

⛰ Méditer, respirer, bouger et vibrer au coeur des montagnes 💛 Une retraite spirituelle pour se connecter à soi et s’ouvrir aux autres ⚡️ Libérer toute l’énergie qui réside au coeur de nous-mêmes 🍃 Pratiquer le Kundalini Yoga 💭 Découvrir la philosophie tantrique 😍 Faire de belles rencontres et partager de bons moments

Votre Ambassadeur

Je m’appelle Kalyan Jot, je suis Professeure de Yoga et Yogic Therapist spécialisée dans le féminin, je souhaite plus que tout que le Yoga puisse vous accompagner sur votre chemin de vie et vous aide à vous sentir heureuses au quotidien. Le Yoga est un outil fantastique pour bouger son corps, ses énergies et ses émotions, un outil qui permet de se sentir bien avec soi-même, pour ensuite, se sentir bien avec le Monde.

Programme

Jour 1 : Se connecter
Vendredi 02 Juin

12-14h : Arrivée à l’Oasis de France et installation 

14h : Cercle d’ouverture et Kundalini Yoga - Présentation du concept et rencontre avec toutes les participantes puis pratique pour se connecter à soi 

16h30 : Reprenez de l’énergie avec une collation 

17h30 : Talk sur l’amour et le tantra selon la philosophie yogique 

19h : Yoga Nidra et bain de gong pour se ressourcer

20h30 : C’est l’heure d’un dîner végétarien et gourmand, bien mérité après cette première journée.

Jour 2 : S’ouvrir
Samedi 03 Juin

06h-08h : Dès l’aube, profitez des bienfaits de la Sadhana : au programme Kundalini Yoga et Chants sacrés pour s’ouvrir au soleil

8h30 : Petit-déjeuner 

10h30 : Breathwalk, talk et méditation guidée en pleine nature

13h00 : Déjeuner 

15h30 - 16h30 : Venus Kriya : pratique en duo pour ouvrir son coeur

16h30 : Collation 

17h30 - 19h30 : Kundalini Yoga pour éveiller l’énergie de la Kundalini et s’ouvrir à l’extase

20h30 : Dîner 

Jour 3 : S’aimer
Dimanche 04 Juin

06h-08h : Sadhana, Kundalini Yoga et Chants sacrés pour s’aimer et aimer

8h30 : Collation

9h30 : Méditation collective magique et cercle de clôture

12h : Terminez cette retraite spirituelle de Kundalini Yoga par un brunch gourmand

Infos pratiques

Hébergement :
L'Oasis de France à Lavoine, centre de Yoga à 1h20 de Lyon

Transport :

De Vichy
En voiture, il y en a pour 40 minutes
Des navettes sont à disposition moyennant un supplément de 20€/personne environ

De Roanne,
En voiture, il y en a pour 50 minutes
Des navettes sont à votre disposition moyennant un supplément de 25€/personne environ

De Clermont-Ferrand
En voiture, il y en a pour 1h10
Des navettes sont à votre disposition moyennant un supplément de 35€/personne environ

De Lyon
En voiture, il y en a pour 1h20
En train, possibilité de faire Lyon-Vichy pour 15/20€ OU Lyon-Roanne pour 10/15€

De Paris
En voiture, il y en a pour 3h30
En train, possibilité de faire Paris-Vichy pour 30€

Détail du prix

Le prix comprend

Hébergement pour 2 nuits en chambre individuelle Pension complète : 3 repas par jour bio et végétal + Collation Privatisation du centre l’Oasis de France Accès au Sauna Les cours et ateliers proposés par Kalyan Jot La navette aller-retour depuis la gare de Vichy

Le prix ne comprend pas

Le transport pour se rendre sur place (hors navette)

Paiement sécurisé

CB, Visa, Mastercard, paiement en 3 fois

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Équipe dévouée

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