Retraite Harmonie et Sérénité dans les Landes

Avec Coelia Pelletier

Nouveauté

3 nuits

France

Yoga

10 places disponibles

À partir de 750 €

jeu.
23 mai
3 nuits
dim.
26 mai

Plus que 10 places restantes !

Acompte de 30% à verser à la réservation

Frais de dossier de 20 € inclus

100% remboursé si le voyage n'est pas confirmé

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appelez nous au 04 66 04 70 08

Plongez-vous dans une escapade ressourçante au cœur des landes lors de notre retraite de yoga. Laissez derrière vous le tumulte du quotidien, ainsi que les soucis qui l'accompagnent, et permettez-vous d'être emporté par la pratique du yoga. Dans un cadre serein et apaisant, en compagnie de Coelia Pelletier, laissez-vous guider vers un état de relaxation profonde où le corps et l'esprit se rejoignent harmonieusement.

Activités prévues

Des séances de Yoga animées par Coelia Pelletier

Pension complète

Balade bord de mer

Ateliers Bain Glacé de Camille

Votre Ambassadrice

Très jeune, j’ai commencé la gymnastique rythmique et pratiqué ce sport de façon intensive pendant 20 ans. . En 2012, je suis embauchée par la célèbre compagnie aérienne Emirates et m’expatrie à ...

Itinéraire détaillé

Jour 1 - Accueil et Bienvenue


Arrivée des participantes à Dax. Transfert vers le lieu de retraute Installation dans les chambres et temps libre pour se familiariser avec les lieux. Dîner de bienvenue pour faire connaissance. Séance d'ouverture : Méditation pour se détendre après le voyage


Repas inclus : Dîner


Jour 2 - Créativité et lâcher prise


Séance de yoga dynamique, en musique, pour commencer la journée du bon pied Petit-déjeuner gourmand Bain glaçé et breathwork accompagné de votre choix d’intention pour le weekend Matinée libre pour se détendre, nager, jouer aux jeux de société. Déjeuner. Après-midi : Séance de yoga, en musique, axée sur l'équilibre et un atelier inversions. Dîner gourmand Séance de Yin


Repas inclus : Petit déjeuner / Déjeuner / Dîner


Jour 3 - Affirmation et confiance en soi


Séance de yoga matinale, spéciale 108 salutations au soleil Petit-déjeuner revigorant. Matinée libre pour se détendre, lire un bon bouquin,se faire masser (optionnel) .. Pause déjeuner pour savourer la cuisine locale. Bain glaçé et breathwork pour réveiller son corps et se sentir dynamisé pour la journée Pratique de yoga dynamique, en musique, sur l'ouverture de coeur. Session de relaxation profonde pour une régénération totale. Cérémonie de clôture : Partage d'expériences et de réflexions (prévoir tenue blanche). Dîner de clôture avec une ambiance chaleureuse et conviviale Profitons du dernier soir pour savourer un moment festif entre nous.


Repas inclus : Petit déjeuner / Déjeuner / Dîner


Détails du prix

Le prix comprend

Hébergement dans une maison privatisée

Pension complète (petit déjeuner / Déjeuner / Diner)

Tapis et matériel mis à disposition

Ateliers Bain Glacé de Camille

Piscine privée

Les ateliers de Coelia

Le prix ne comprend pas

Le transport

Les boissons, pourboires et dépenses personnelles

Les assurances voyage (annulation ou rapatriement)

Massage Kobido

Infos pratiques

Comment s'y rendre ?

Informations générales

Accessible à Tous les Niveaux Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, cette retraite est ouverte à tous. On explore les postures en douceur, avec des conseils pour chaque mouvement, afin que chacun puisse profiter de la pratique. Diversité et Adaptabilité Pas de routine monotone ! Je joue avec différentes variations pour que chacun s'y retrouve. Je souhaite que chaque session soit une expérience unique, où le yoga devient une aventure personnelle et créative. Explorez la fusion harmonieuse de la musique, des mouvements et de la respiration dans des séances où la fluidité rencontre la liberté. Ensemble, nous créons des enchaînements qui capturent l'essence du lâcher-prise.

Santé

Formalités d'entrée/sortie

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Équipe dévouée

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