Avec Laure Santa Mila
Complet
3 nuits
France
Ocean Lover
7 voyageurs
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Venez vivre une expérience de bien-être salée unique et magique, autour de l’Océan et de son mode de vie. Pendant ce séjour, découvrez les bienfaits incroyables de l’Océan pour le corps et le mental. Vous apprendrez toutes les routines bien-être pour booster votre mental et votre énergie, et renforcer votre immunité.
Retrouver de l’énergie avec un corps plus tonique et en pleine santé
Découvrir les bienfaits puissants de l’Ocean Therapy
Initiez vous au surf et à la surf culture
Une expérience magique pour se ressourcer
J’ai créé mon entreprise dans le bien-être Santa Mila, il y a maintenant 3 ans, pour partager ma vision du bien-être autour de l’Océan, un mode de vie simple et connecté à la nature pour prendre so...
Jour 1 - jeudi 23 mai
A partir de 16h30, arrivée à la villa A 18h30, Cercle d’ouverture autour d’un tea time – présentation du concept et du programme et rencontres avec toutes les participantes. Yoga Sweet Night avant le dîner pour atterrir, s’ancrer après le voyage, mieux dormir et s’apaiser le soir. Thème : Yin pour libérer les tensions, s’apaiser et retrouver de la mobilité Dîner végétarien, gourmand et équilibré.
Repas inclus : Dîner
Jour 2 - vendredi 24 mai
Réveillez-vous avec une séance de Salty Miracle Morning, pour apprendre une routine matinale positive qui va vous booster pour la journée. Thème : boost miracle morning Petit déjeuner Suivi de l’atelier Ocean Therapy pour découvrir les bienfaits magiques de l’Océan et de son mode de vie Préparez-vous pour une expérience énergisante et unique avec une initiation au surf Temps libre pour le repos : lecture, sieste, ou extra (massage) Atelier Ocean Lifestyle : découvrez les routines bien-être issu de l’Ocean life pour adopter un mode de vie doux et solaire toute l’année.
Repas inclus : Brunch, dîner
Jour 3 - samedi 25 mai
Danse du dragon : Une pratique entre le yoga et le QI Kong pour lâcher le mental, réveiller le feu en nous et booster son énergie Petit déjeuner Suivi de l’atelier le pouvoir des algues pour découvrir le pouvoir des algues notamment en pour la peau et le corps Préparez-vous pour un bain océanique pour faire le plein d’énergie Temps libre pour le repos : avec possibilité de faire un cours de surf en extra Wine & Paillette Party : Une soirée pour lâcher prise, se retrouver, s’amuser, danser et vivre pleinement
Repas inclus : Pension complète
Hébergement en chambre partagée ou privée
Repas brunch / collation & diner
3 Séances de YOGA SALTY MIRACLE MORNING
1 cours de SURF
Atelier OCEAN THERAPY pour découvrir les bienfaits de l’Ocean en hiver et routines pour prolonger les bienfaits à la maison
Atelier OCEAN LIFE pour booster sa vitalité et son immunité
Atelier POUVOIR DES ALGUES : découvrez les routines bien-être pour booster votre immunité et votre mental en hiver à travers la nature, les plantes, la nutrition et le yoga
Séances de SALTY SWEET NIGHT, le jeudi et vendredi soir pour apprendre une routine du soir et mieux dormir grâce à la relaxation
WINE & TALK, le dernier soir pour profiter d’un bon moment entre nous et célébrer nos succès
1 accès d’1 mois à la plateforme oceantherapyTV pour profiter des routines bien-être à la maison
Le transport pour se rendre sur place
Les activités et visites non-mentionnées comme « inclus » dans le programme
Les repas non-mentionnés comme « inclus » dans le programme
Les boissons, pourboires et dépenses personnelles
Chambres disponibles : 720€ en chambre partagée lit double – solo ou en venant avec une amie 750€ en chambre partagée lit séparé de 2 – lit séparé 990€ en chambre privatisée avec salle de bain partagée 1090€ en chambre privatisée avec salle de bain privative Dans les options supplémentaires, vous pouvez réserver un soin : - Drainage lymphatique méthode renata : 130€ /1h15 - Drainage visage & miracle face méthode renata : 65€/30mn - Massage Californien ou Balinais : 70€/45mn - Soin Madérothérapie : 80€/45mn
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