Ocean Cold Therapy in Biarritz - Santa Mila
Avec Laure Santa Mila
Confirmé
3 nuits
Biarritz
Yoga
2 places disponibles
À partir de 620 €
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appelez nous au 04 66 04 70 08
Venez vivre une expérience de bien-être salée unique et magique, autour du froid et de l’Océan. Pendant ce séjour, découvrez les bienfaits incroyables de l’Océan en hiver pour le corps et le mental. Vous apprendrez toutes les routines bien-être pour booster votre mental et votre énergie, et renforcer votre immunité. Une expérience unique dont vous vous souviendrez.
Activités prévues
Retrouver de l’énergie avec un corps plus tonique et en pleine santé
Découvrir les bienfaits puissants de l’Ocean Therapy en hiver grâce au froid et à l’iode
Une expérience qui va vous faire sortir de votre zone de confort
Votre Ambassadeur
J’ai créé mon entreprise dans le bien-être Santa Mila, il y a maintenant 3 ans, pour partager ma vision du bien-être autour de l’Océan, un mode de vie simple et connecté à la nature pour prendre so...
Itinéraire détaillé
Jour 1 - Jeudi 15 février
A partir de 16h30, arrivée à la villa A 18h30, Cercle d’ouverture autour d’un tea time – présentation du concept et du programme et rencontres avec toutes les participantes. Yoga Sweet Night avant le dîner pour atterrir, s’ancrer après le voyage, mieux dormir et s’apaiser le soir. Thème : Yin d’hiver pour libérer les tensions, s’apaiser et retrouver de la mobilité. Dîner végétarien, gourmand et équilibré.
Repas inclus : Tea time Dîner
Jour 2 - Vendredi 16 février
Réveillez-vous avec une séance de Salty Miracle Morning, pour apprendre une routine matinale positive qui va vous booster pour la journée. Thème : boost miracle morning Petit déjeuner Suivi de l’atelier Ocean Cold Therapy pour découvrir les bienfaits magiques de l’Océan et de son mode de vie pendant l’hiver Préparez-vous pour une expérience énergisante et unique avec un bain glacé dans l’Océan Temps libre pour le repos : lecture, sieste, ou extra (massage ou surf) Atelier Winter Boost : découvrez les routines bien-être pour booster votre immunité et votre mental en hiver à travers la nature, les plantes, la nutrition et le yoga
Repas inclus : Brunch Dîner
Jour 3 - Samedi 17 février
Danse du dragon : Une pratique entre le yoga et le QI Kong pour lâcher le mental, réveiller le feu en nous et booster son énergie Petit déjeuner Suivi de l’atelier le pouvoir des algues pour découvrir le pouvoir des algues notamment en hiver pour la peau et le corps Préparez-vous pour un 2ème bain glacé dans l’Océan Temps libre pour le repos : avec possibilité de faire un soin en extra à la Thalassothérapie de Biarritz Wine & Paillette Party : Une soirée festive pour lâcher prise, se retrouver, s’amuser, danser et vivre pleinement
Repas inclus : Brunch Dîner
Détails du prix
Le prix comprend
Hébergement en chambre partagée ou privée
Repas brunch / collation & diner
3 Séances de YOGA SALTY MIRACLE MORNING
Atelier OCEAN THERAPY pour découvrir les bienfaits de l’Ocean en hiver et routines pour prolonger les bienfaits à la maison
Atelier WINTER BATH pour booster sa vitalité et son immunité
Atelier Winter Boost : découvrez les routines bien-être pour booster votre immunité et votre mental en hiver à travers la nature, les plantes, la nutrition et le yoga
Séances de SALTY SWEET NIGHT, le jeudi et vendredi soir pour apprendre une routine du soir et mieux dormir grâce à la relaxation
WINE THERAPY, le dernier soir pour profiter d’un bon moment entre nous et célébrer nos succès
1 accès d’1 mois à la plateforme oceantherapyTV pour profiter des routines bien-être à la maison
Le prix ne comprend pas
Le transport pour se rendre sur place (nous contacter)
Les activités et visites non-mentionnées comme « inclus » dans le programme
Les repas non-mentionnés comme « inclus » dans le programme
Les boissons, pourboires et dépenses personnelles
Les assurances (nous contacter)
Infos pratiques
Comment s'y rendre ?
Informations générales
Lieu : Une sublime villa basque à Biarritz à quelques pas de l’Océan pour profiter pleinement de cet endroit magique. Cette maison possède un toit terrasse, qui offre une vue “Ocean Therapy” à 360° sur l’Atlantique, la ville et les Pyrénées. Une sublime villa pour profiter à 100% de la vie à Biarritz, la ville du surf en France. Tarifs : 680€ en chambre partagée lit double – solo ou en venant avec une amie 720€ en chambre partagée lit séparé de 2 – lit séparé 980€ en chambre privatisée avec salle de bain privative Dans les options supplémentaires, vous pouvez réserver un soin : - Drainage lymphatique méthode renata : 130€ /1h15 - Drainage visage & miracle face méthode renata : 65€/30mn - Massage Californien ou Balinais : 70€/45mn - Soin Madérothérapie : 80€/45mn
Santé
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