Cure Ayurvédique dans le Kerala avec Laura
Inde
9 jours
8 min /
12 max
Accessible à tous
Yoga
A partir de 1900 €
Du 26 oct. 2023 au 03 nov. 2023
Plus que 10 places
Découvrez les bienfaits d’une cure Ayurvédique au cœur de la terre d’origine de l’Ayurveda : Le Kerala. Profitez d’un cadre idyllique pour prendre soin de vous, au programme: Soins ayurvédiques, massages, alimentation saine, yoga et farniente sur la plage ou au bord de la piscine.
On y va pour
🧘♀️ Vivre une expérience unique dans un cadre idyllique ☀️ Savourer la chaleur et l’exotisme du Kerala 🍃 Se ressourcer l'âme en retrouvant un équilibre émotionnel et physique 💆♀️ Se faire chouchouter dans un environnement ultra zen 🤍 Profiter de conseils de spécialistes pour adopter de nouvelles habitudes à long terme
Votre Ambassadeur
Professeure de Yoga depuis 5 ans et pratiquante depuis plus de 10 ans, je suis passionnée par les merveilles du corps et j'ai à cœur de transmettre ma passion pour cette pratique ancestrale qui m'anime au quotidien! Formée en Inde et fervente voyageuse, je partage aujourd'hui mon expérience du yoga et des voyages en proposant des retraites ressourçantes au coeur des plus belles contrées ! Un instant hors du temps pour prendre soin de soi, se connecter pour mieux déconnecter et surtout pour r-e-s-p-i-r-e-r !
Programme
Infos pratiques
- Cérémonie d’ouverture
- Visite du Temple d’Aazhimala Siva
- 1 balade en bateau dans les backwaters
- 4 séances de yoga supplémentaires avec Laura (2 séances sur la plage et 2 yoga Nidra - relaxation dont une session avec chants de mantras)
- Programmes culturels, visuels ou musicales à Somatheeram (Concert, danse, projection de films - en fonction du programme du centre)
- Cérémonie de fermeture
Formalités
Passeport en cours de validité pour les citoyens français (valable 6 mois après la date d'entrée en Inde), belges (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa) ou suisses (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
À noter que le passeport doit avoir au moins 3 pages vierges consécutives.
Visa
Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Santé
Vaccins obligatoires
Vaccins conseillés
Assurance
Assurance multirisque COVID : + 110 €
Notre assurance vous couvre en cas de test positif avant départ, rapatriement ou frais médicaux sur place.
Nous consulter par mail à contact@goamigo.fr
Détail du prix
Le prix comprend
- Chambre Garden Cottage Twin en pension complète (Possibilité d’avoir une chambre single avec supplément) - Un service de transport à l'heure d'arrivée et de départ - 1h30 à 2h00 de soins quotidiens adaptés à vos besoins selon les principes ayurvédiques - 3 Repas végétariens en pension complète au centre - Consultation initiale, quotidienne et finale par le médecin - Médicaments pendant la période de traitement - Composition d'un menu diététique individuel ayurvédique - Boissons à base de plantes et eau - 1 séance de yoga et 1 séance de méditation quotidienne au centre - 2 séances de yoga sur la plage avec Laura - 2 yoga nidra/relaxation avec Laura - 1 balade en bateau dans les Backwaters - Visite du temple d’Aazhimala Siva - Service de traducteur français en cas de besoin lors de la consultation avec le médecin - Visite du jardin d'herbes médicinales, du magasin ayurvédique et de l'unité de fabrication de médicaments avec notre médecin et un traducteur. - Programme culturel quotidien au centre (visuel ou musical) - Taxe de gouvernement, Péage, Carburant et Parking.
Le prix ne comprend pas
Les vols internationaux et taxes d’aéroport (internationales) Transferts aéroports en France Blanchisserie et suivi des médicaments prescrit par le médecin 3 jours avant le départ Les activités et séjours optionnels Les frais de visa (20$) Les prestations non mentionnées dans ce programme Assurance frais médicaux et rapatriement
